Las uvas pasas son un alimento que proporciona enormes beneficios para nuestro organismo
Beneficios
Acelera el tránsito intestinal
Es un importante diurético natural
Alto contenido en fibra y nutrientes, en especial potasio y hierro
Reduce los factores de riesgo cardiovascular
Favorece la salud de los huesos por su alto contenido en calcio
Ayuda a prevenir el daño celular y a reducir el estrés oxidativo
Agrégalas a tú cereal, ensalada o en tú receta favorita o úsalas como un refrigerio saludable para llevar donde quieras!
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